激しい運動ほど健康づくりには効果的と考え、どうしても無理をしがちになります。しかし、無理をすると、筋肉痛を起こしたり、疲れが残ったりして、長く続けることが嫌になります。これでは、せっかく運動に取り組んでも、逆効果となります。運動は続けてこそ効果が出ます。言い換えれば、続けられる運動に取り組むことが一番のポイントとも言えます。効果を考える前に、「これなら毎日無理なく続けられる」という運動を見つけ、毎日継続しましょう。
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貴園の教育方針を踏まえ、魅力ある教育プランを提案いたします。 
カワイ体育教室社員インストラクター(契約社員)及び委任インストラクター募集
全年齢を対象とした健康事業を目指し、平成31年度社員インストラクター(契約社員)及び委任インストラクター募集要項を公開中です。 
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